Seuraavat kurssit

Seuraava viikkomuotoinen alkeiskurssi: 11.8.-8.9.Kurssi on viitenä maanantaina peräkkäin klo 19:15-20:30.

Seuraava viikonloppumuotoinen alkeiskurssi: 30.-31.8. Kurssi on lauantaina ja sunnuntaina klo 11:00-13:00.

Kurssin hinta 95€ / 75€ ja se sisältää joko kuukausi- tai 10 kerran kortin kurssin jälkeen käytettäväksi.

Lisätietoja aloittamissivulta ja ilmoittautumiset kurssisivulta.

Seuraavat viikonloppukurssit syksyllä. Tulossa mm. Hanne Sydänmaa ja Charlie Taylor-Rugman. Lisätiedot ja ilmoittautumiset kurssisivulta.


Kesä 2014

Kesän aikataulu täällä: KESÄAIKATAULU.
Voimassa 23.6.-10.8.2014.
• Kesäaikataulun ajaksi on myynnissä 7 viikon kortti kuukausikortin hinnalla. Voimassaolevan kortin (sekä 10x että kk) saa laittaa tauolle kesäkortin ajaksi.
• Kesäaikataulun aikana myös vanhentuneet 10x -kortit ilman lisämaksua.
• Kesän aikana viikkotuntien ohjaajat vaihtelevat. Tässä PDF, jossa on kerrottu tuntien pitäjät.

Osaohjattu

Kesäaikataulussa on uutena tuntityyppinä osaohjattu tunti, joka on tarkoitettu kaikille harjoittelijoille. Tunnin alku tehdään ohjatusti aurinkotervehdyksistä seisomasarjan loppuun saakka, ja sen jälkeen harjoittelijat jatkavat itsenäisesti oman istumasarjansa sekä loppuliikkeet. Vähemmän harjoitelleille tunti antaa erinomaisen keinon kokeilla itsenäistä mysore-tyylistä harjoitusta istumasarjassa, ja kokeneemmat harjoittelijat pääsevät nauttimaan ohjatun tunnin yhteisenergiasta saaden siitä virikkeitä myös omaan harjoitukseensa.

Aikataulumuutoksia

  • Seuraava meditaatio on la 26.7. klo 9.
  • Viimeinen mantratunti ennen kesätaukoa pidetään su 15.6. klo 10

Syyskauden avajaiset

Joogakoulun syyskauden avajaiset 8.-10.8. (pe-su). 

Luvassa joogaa, pranayamaa, meditaatiota yms. Ohjelma ja aikataulu tarkentuvat myöhemmin.